机读格式显示(MARC)

• 000 01179nam0 2200289 450

• 001 0000213903

• 005 20210329112300.0

• 010 __ |a 978-7-5349-9928-4 |d CNY88.00

• 100 __ |a 20201105d2020 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 410000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a DK女子健身训练 |A DKnv zi jian shen xun lian |f (美) 亚历克斯·希尔芙-费根著 |g 王雪强, 张鑫主译

• 210 __ |a 郑州 |c 河南科学技术出版社 |d 2020.10

• 215 __ |a 187页 |c 彩图 |d 24cm

• 312 __ |a 原文题名取自附加题名页

• 330 __ |a 本书主要针对三类目标用户 —— 运动员或者健身爱好者, 有身体疼痛等问题的人, 想要健康养生的人 —— 介绍了55个瑜伽体式, 25个锻炼方案, 3个锻炼计划, 无论健身水平如何, 哪个部位不适, 都能从中找出适合自己需求的锻炼方式, 促进身心健康。每个体式都有详细图解, 清晰介绍动作要领、能缓解的症状、动作精进或者折中的建议等。

• 500 10 |a Get strong for women |m Chinese

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 健身运动

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _1 |a 希尔芙-费根, |A xi er fu - fei gen |b 亚历克斯 |4 著

• 702 _0 |a 王雪强 |A wang xue qiang |4 主译

• 702 _0 |a 张鑫 |A zhang xin |4 主译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201105

• 905 __ |a NJTL |d G883/275

• 920 __ |a 232490 |z 1