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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 中年健康自我管理手册 |A Zhong Nian Jian Kang Zi Wo Guan Li Shou Ce |f 季瑾编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国城市出版社 |d 2007

• 215 __ |a 242页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 早知道早健康 |A Zao Zhi Dao Zao Jian Kang

• 330 __ |a 本书能帮助广大读者了解健康的知识，增长健康的智慧，掌握健康的捷径，采取健康的行动，拥有健康的体质，享受健康的人生。《中年健康自我管理手册》从饮食、运动、养生、保健、防病和情绪等六个方面，对40岁的男人和女人如何进行科学保健、改善体质、维护健康等一系列问题，进行了较为全面的介绍。

• 410 _0 |1 2001 |a 早知道早健康

• 606 0_ |a 中年人 |A Zhong Nian Ren |x 保健

• 690 __ |a R161.6 |v 4

• 701 _0 |a 季瑾 |A Ji Jin |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20070523

• 905 __ |a NJTL |d R161.6/5

• 920 __ |a 232490 |z 1