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• 010 __ |a 978-7-5184-2898-4 |d CNY48.00

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• 200 1_ |a 行意合一让运动更快乐 |A xing yi he yi rang yun dong geng kuai le |f 吴彬, 丛远新, 吕韶钧编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2020.09

• 215 __ |a 174页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 吴彬, 中国武术研究院专家委员会委员, 武术国家级教练。丛远新, 毕业于武汉大学应用物理专业, 电气工程师。吕韶钧, 北京师范大学体育与运动学院教授、博士生导师, 武术八段, 舞龙舞狮国际级裁判, 武术国家级裁判。

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 本书详细介绍了什么是行意合一, 列举了多种日常身体活动如何做到行意合一。当人们进入心流状态, 感受到幸福快乐, 自然容易坚持。走路、跑步、爬楼、跳绳、单杠引体向上、骑行……让我们从这些最常见的运动中开始快乐健身吧!

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 吴彬 |A wu bin |4 编著

• 701 _0 |a 丛远新 |A cong yuan xin |4 编著

• 701 _0 |a 吕韶钧 |A lu^ shao jun |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200916

• 905 __ |a NJTL |d G883/298

• 920 __ |a 232490 |z 1