机读格式显示(MARC)
- 010 __ |a 978-7-5009-6046-1 |d CNY42.00
- 100 __ |a 20211109d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 足球力量训练 |A zu qiu li liang xun lian |f (丹麦) 延斯·邦斯博, 杰斯帕·安德森著 |g 张阳译
- 210 __ |a 北京 |c 人民体育出版社 |d 2021.07
- 215 __ |a 112页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 足球体能训练丛书 |A zu qiu ti neng xun lian cong shu |v 4
- 314 __ |a 延斯·邦斯博, 哥本哈根大学运动与训练、营养学院的国际知名教授, 训练生理学和测试方面的专家、研究员。杰斯帕·L.安德森, 哥本哈根大学运动医学学院训练生理学博士, 出版著作颇丰, 是力量训练和生理肌肉方面的专家。
- 330 __ |a 全书共13章。书中阐述了行之有效的力量训练的科学原理, 并给出了实践训练的相关指导原则, 举例说明了力量训练课如何设计与组织。书中主要涵盖力量训练对机体产生的适应性变化 ; 力量训练三种类型, 即肌肉基础力量、力量转化、足球专项力量训练及运用 ; 如何对球员的能力进行评价和分析 ; 力量训练与损伤预防间的关系 ; 青少年球员的力量训练特征 ; 力量训练原则如何与常规训练相结合等内容。
- 410 _0 |1 2001 |a 足球体能训练丛书 |v 4
- 510 1_ |a Power training in football |z eng
- 606 0_ |a 足球运动 |A zu qiu yun dong |x 力量训练
- 701 _0 |a 邦斯博, |A bang si bo |f Bangsbo, Jens |4 著
- 701 _0 |a 安德森 |A an de sen |c (Andersen, Jesper L.) |4 著
- 702 _0 |a 张阳 |A zhang yang |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20211109
- 905 __ |a NJTL |d G843.2/156