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- 010 __ |a 978-7-121-20469-2 |d CNY32.00
- 099 __ |a CAL 012013086255
- 100 __ |a 20130707d2013 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 冥想的力量 |A ming xiang de li liang |e 28天,体会真正的快乐 |f (美) 莎朗·莎兹伯格著 |d = Real happiness the power of meditation |e 28-day program |f Sharon Salzberg |g 董智颖, 郭薇, 漆文欣译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2013.07
- 215 __ |a 165页 |c 图 |d 23cm
- 306 __ |a 由Workman Publishing Company, Inc.经由Big Apple Agency Inc.出版
- 330 __ |a 莎朗·莎兹伯格浓缩了三十余年的授课经验, 从最简单的呼吸法和坐姿开始, 为你细致讲解如何开始并坚持有效的冥想练习。这种练习建立在三种核心方法之上——专注、正念和仁爱, 每天只需花二十分钟, 你就可以轻松完成。这样的练习也许会给你的生活带来转机, 但这一切与宗教无关, 你也无须苦思冥想……总之, 冥想会增进你与这个世界的沟通。
- 510 1_ |a Real happiness the power of meditation:28-day program |z eng
- 517 1_ |a 28天,体会真正的快乐 |A 28 Tian ,ti Hui Zhen Zheng De Kuai Le
- 606 0_ |a 心理保健 |A xin li bao jian |x 基本知识
- 701 _1 |a 莎兹伯格 |A sha zi bo ge |g (Salzberg, Sharon) |4 著
- 702 _0 |a 董智颖 |A dong zhi ying |4 译
- 702 _0 |a 郭薇 |A guo wei |4 译
- 702 _0 |a 漆文欣 |A qi wen xin |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20130711
- 905 __ |a NJTL |d R161.1/59