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• 200 1_ |a 防健一体化居家体育锻炼指南 |A fang jian yi ti hua ju jia ti yu duan lian zhi nan |f 主编王东海, 杜振中

• 210 __ |a 南京 |c 河海大学出版社 |d 2020.09

• 215 __ |a 220页 |c 图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书是针对普通成年人群在居家环境下进行体育锻炼的健身指南。围绕居家 (室内有限空间) 环境下如何进行体育锻炼 ; 通过体育锻炼如何达到想要的锻炼效果 ; 在体育锻炼过程中需要注意哪些事项 ; 在体育锻炼过程中大家所关心的关于居家体育锻炼的相关问题, 进行了详细阐述。

• 606 0_ |a 体育锻炼 |A ti yu duan lian |j 指南

• 690 __ |a G806-62 |v 5

• 701 _0 |a 王东海 |A wang dong hai |4 主编

• 701 _0 |a 杜振中 |A du zhen zhong |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201130

• 905 __ |a NJTL |d G806-62/9

• 920 __ |a 232490 |z 1