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• 200 1_ |a 大众游泳自学与健身导读 |A da zhong you yong zi xue yu jian shen dao du |f 谷金波, 那春艳著

• 210 __ |a 成都 |c 电子科技大学出版社 |d 2015.03

• 215 __ |a 150页 |c 图 |d 21cm

• 320 __ |a 有书目 (第150页)

• 330 __ |a 本书运用生动易懂的文字, 讲述了游泳的健身作用, 游泳之前的准备, 游泳健身的方式方法, 理论与实践并重, 侧重实践应用, 基本按照“入门与提高”的思路编撰, 深入浅出, 图文并茂, 易读、易懂、易学、易练。主要由三部分内容组成: 一是游泳技术的基本原理和概念、蛙泳技术、自由泳技术、仰泳技术以及蝶泳技术 ; 二是水中健身的基本原理和概念 ; 三是水中自救与互救。重点对各游泳技术的身体姿势、腿部技术、手臂技术、呼吸与手臂配合技术、完整配合技术、出发技术、转身技术做了详细介绍。

• 606 0_ |a 游戏 |A you xi |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G861.1 |v 5

• 701 _0 |a 谷金波 |A gu jin bo |4 著

• 701 _0 |a 那春艳 |A na chun yan |4 著

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20150717

• 905 __ |a NJTL |d G861.1/50

• 920 __ |a 232490 |z 1