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- 000 01120nam0 2200301 450
- 010 __ |a 978-7-115-43637-5 |d CNY98.00
- 100 __ |a 20170621d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 离心训练精要 |A li xin xun lian jing yao |f (美) 伦恩·克拉维茨, 亚伦·T. 布比科著 |g 王雄, 黎涌明译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017
- 215 __ |a xvi, 259页 |c 彩图 |d 24cm
- 320 __ |a 有书目 (第255-258页)
- 330 __ |a 本书是第一个全方面覆盖性锻炼肌肉的这种创新方法来训练及调理,本书的目的在于平衡且综合地锻炼及使用肌肉,通过一组一组肌肉的组合锻炼达到这一目的。 全书通过分步骤图片详解,大量的练习和图示来介绍离心训练的正确方法。
- 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 力量训练
- 701 _1 |a 克拉维茨 |A ke la wei ci |g (Kravitz, Len) |4 著
- 701 _1 |a 布比科 |A bu bi ke |g (Bubbico, Aaron T.) |4 著
- 702 _0 |a 王雄 |A wang xiong |4 译
- 702 _0 |a 黎涌明 |A li yong ming |4 译
- 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180422
- 905 __ |a NJTL |d G808.14/86