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• 010 __ |a 978-7-115-46081-3 |d CNY49.80

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• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 肌肉训练彩色解剖图谱 |A ji rou xun lian cai se jie pou tu pu |i 运动按摩 |f (美) 阿比盖尔·埃尔斯沃思, 佩姬·奥尔特曼著 |g 张可盈译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a 160页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 运动方式不正确或运动过度均会造成运动损伤。本文以真人示范图解结合肌肉解剖图的形式，对胸背部、腰背部、臀部、腿、脚、腹部和胸部、上肢和肩部、手、颈部、面部、头顶等人体部位的肌肉的按摩方法的执行步骤、益处、注意事项、避免事项等方面进行了详细阐释，旨在帮助读者通过正确的运动按摩方法预防和缓解运动损伤。

• 333 __ |a 运动爱好者

• 517 1_ |a 运动按摩 |A yun dong an mo

• 606 0_ |a 肌肉 |A ji rou |x 力量训练 |j 图谱

• 606 0_ |a 运动性疾病 |A yun dong xing ji bing |x 按摩 |j 图谱

• 690 __ |a G808.14-64 |v 5

• 690 __ |a R454.4-64 |v 5

• 701 _1 |a 埃尔斯沃思 |A ai er si wo si |g (Ellsworth, Abigail) |4 著

• 701 _1 |a 奥尔特曼 |A ao er te man |g (Altman, Peggy) |4 著

• 702 _0 |a 张可盈 |A zhang ke ying |4 译

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180422

• 905 __ |a NJTL |d G808.14-64/8

• 920 __ |a 232490 |z 1