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- 100 __ |a 20090828d2009 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 自卫防身术教程 |A zi wei fang shen shu jiao cheng |f 马学智主编
- 210 __ |a 北京 |c 北京体育大学出版社 |d 2009
- 215 __ |a 230页 |c 图 |d 28cm
- 330 __ |a 本书从理论的层面阐述了自卫防身的原理与原则,重要的是建立防范意识与理念,倡导人们锻炼身体,掌握技能,磨炼品质,强体防身;从格斗层面上传授了站立与地躺状态下,徒手与徒手、徒手与器械之间的格斗技法和技能,明确立体作战的模式;强调自身被抓握、被搂抱、非接触被攻击的情况下如何进行防卫的技法,并在双方对抗格斗中如何掌握和提高运用技法的能力。
- 606 0_ |a 防身术 |A fang shen shu |x 基本知识
- 701 _0 |a 马学智 |A ma xue zhi |4 主编
- 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20091223
- 905 __ |a NJTL |d G852.4/220