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• 200 1_ |a 招招必瘦 |A zhao zhao bi shou |e 轻松减肥36计 |f 张长青编著

• 210 __ |a 北京 |c 科学技术文献出版社 |d 2017

• 215 __ |a 128页 |d 24cm

• 330 __ |a 有多少人尝试过减肥瘦身，却以失败告终！不仅仅是方法不对，主要还是心理调整不到位，没有将正确的方法变成健康的习惯，最终放弃了战胜自己的机会。本书作者张长青是一个经历了多次减肥失败，但最终真的用自己的毅力和科学方法减肥成功，并保持体重至今不反弹的前“胖友”，他将自己的亲身经历、经验写成本书，总结为36个方面的问题，倡导在正确心理建设基础上的系统减肥。这是一个让你受益终生的瘦身计划。

• 333 __ |a 减肥爱好者。

• 517 1_ |a 轻松减肥36计 |A qing song jian fei36ji

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 方法

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 张长青 |A zhang chang qing |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180412

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