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• 200 1_ |a 跟冠军学跆拳道 |A gen guan jun xue tai quan dao |f 李照艺编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2021.11

• 215 __ |a 204页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 全民健身精品课程 全彩图解视频学习版

• 330 __ |a 本书是由全运会跆拳道冠军李照艺以多年实战经验为基础, 为广大跆拳道爱好者编写的从入门到进阶的指导书。本书共7章, 分别对路拳道的基础知识、礼仪与装备、体能训练、基本动作训练、腿法训练、品势以及赛场规则等内容进行了介绍。书中的技术动作均由李照艺亲自示范及指导, 井且借助了大量多角度的高清连拍图, 从连贯动作、局部细节等层面进行了展示。此外, 本书还免费提供了大部分动作和技术的教学视频, 以帮助读者降低理解难度, 提高练习效果。

• 606 0_ |a 跆拳道 |A tai quan dao |x 基本知识

• 690 __ |a G886.9 |v 5

• 701 _0 |a 李照艺 |A li zhao yi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20211129

• 905 __ |a NJTL |d G886.9/107

• 920 __ |a 232490 |z 1