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- 010 __ |a 978-7-115-52099-9 |d CNY49.80
- 100 __ |a 20200506d2020 demy0chiy50 ea
- 200 1_ |a 儿童身体训练动作手册 |A er tong shen ti xun lian dong zuo shou ce |i 栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练 |b 专著 |f 王雄主编
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020.05
- 215 __ |a 23,116页 |c 彩图,彩照 |d 24cm
- 300 __ |a 中国青少年体能训练师认证参考教材 人邮体育
- 330 __ |a 本书首先介绍快速伸缩复合训练和核心训练的相关内容,然后对栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒的基础知识与训练应用分别进行阐述。接着采用真人示范、分步骤图解的形式,对近70个训练动作进行了讲解,包括动作要点、主要肌肉、训练目标等。
- 606 0_ |a 儿童 |x 身体训练 |j 手册
- 690 __ |a G808.17-62 |v 5
- 701 _0 |a 王雄 |A wang xiong |4 主编
- 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20231007
- 905 __ |a NJTL |d G808.17/44