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• 010 __ |a 978-7-5535-0452-0 |d CNY98.00

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• 200 1_ |a 每天都是比赛日 |A mei tian dou shi bi sai ri |f (美)沃斯特根,(美)威廉姆斯著 |g 伊晓峰等译

• 210 __ |a 上海 |c 上海文化出版社 |d 2015.10

• 215 __ |a 334页 |c 图 |d 29cm

• 330 __ |a 《每天都是比赛日》是美国EXOS公司（美国体能和康复训练专业机构）于2014年对外发行的又一专著。本书在对前期研究成果和实践经验的总结基础上，聚焦精英运动员人群，更加注重运动表现的提升，围绕心理、营养、训练和恢复四大方面，为教练员和运动员提出了切实可行的方案，在训练实践方面具有积极的理论指导和实践意义。本书面向运动员、教练员、管理人员、科研人员、大众体育爱好者等不同领域、不同职业的人群，以第一人称的口吻，向每位读者介绍高绩效运动表现体系。该书用辞浅显易懂，内容丰富详实，将最新的训练理论与实践成果全方位综合在一起，犹如一位智者始终在读者的耳畔叮嘱，引导读者设定属于自己的目标语，提醒读者在每一日的训练和生活中切实践行目标语，并帮助读者最终实现自己理想中最佳运动表现。

• 606 0_ |a 运动训练 |A Yun Dong Xun Lian

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _0 |c (美) |a 沃斯特根 |A wo si te gen |4 斯著

• 701 _0 |c (美) |a 威廉姆斯 |A wei lian mu si |4 著

• 702 _0 |a 伊晓峰 |A Yi Xiao Feng |4 译

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20151217

• 905 __ |a NJTL |d G808.1/40

• 920 __ |a 232490 |z 1