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• 200 1_ |a 顶天立地的功夫 |A ding tian li di de gong fu |e 形意拳内功讲记 |f 马世琦著

• 210 __ |a 北京 |c 中国文联出版社 |d 2016.07

• 215 __ |a 290页, [8] 页图版 |c 图 |d 23cm

• 314 __ |a 马世琦, 1944年生, 形意拳大家, 尚派形意拳第三代传人, 内家拳之集大成者。

• 330 __ |a 本书是形意拳大家马世琦先生五十年功法教学和修炼的经验总结。全书分上下两篇, 上为“见道”篇, 理清概念, 建立正信, 阐述内功之妙用所在 ; 下为“实修”篇, 详述具体修持方法步骤, 身形姿式, 为本书重中之重。本书为马老数十年践行武学之精髓, 以桩功为主体, 以动功、身法、步法为作用。本书所讲的功法, 经过马老多年亲身实践, 不仅符合“提挈天地, 把握阴阳”的上品养生原则, 还能外正身形、内补正气, 使身心皆合于大道, 真正让习练者“无屈膝折腰之苦”。马老功法将道家修炼、中医、武术、现代科学等完美融合, 以养生为体, 技击为用, 性命双修, 内外兼顾, 既是上乘的内家拳功夫, 又是基于传统文化的生命科学, 在养生康复、实战技击、心灵禅修等方面效果显著, 为形意拳在大众中的普及开创了全新的局面。

• 517 1_ |a 形意拳内功讲记 |A xing yi quan nei gong jiang ji

• 606 0_ |a 武术 |A wu shu |x 研究 |y 中国

• 690 __ |a G852 |v 5

• 701 _0 |a 马世琦 |A ma shi qi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20160930

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• 920 __ |a 232490 |z 1