机读格式显示(MARC)

• 000 00988nam0 2200241 450

• 001 0000168458

• 005 20151221105700.0

• 010 __ |a 978-7-5067-7614-1 |d CNY32.00

• 100 __ |a 20150918d2015 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a k z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 坚持走路的健身奇效 |A jian chi zou lu de jian shen qi xiao |f 邱智编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国医药科技出版社 |d 2015.09

• 215 __ |a 221页 |d 24cm

• 330 __ |a 本书由浅到深, 由基础级到专业级, 从多个角度详细介绍如何进行步行运动, 达到惊人效果。无论是从来没有系统了解过步行运动的普通人, 还是有一定运动经验的步行爱好者, 还是想要强健体魄, 赶走慢性疾病的亚健康群体, 都可以从得到适合自己的步行锻炼方法。无论是从步行的方法, 步行的计划, 还是步行的着装, 步行的环境, 步行的团队建设等方面, 都可以在本书中找到合理解答。

• 606 0_ |a 步行 |A bu xing |x 健身运动

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |a 邱智 |A qiu zhi |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20151214

• 905 __ |a NJTL |d R161.1/55

• 920 __ |a 232490 |z 1