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- 000 01092nam0 2200313 450
- 010 __ |a 978-7-115-60888-8 |d CNY69.80
- 100 __ |a 20230506d2023 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 拉伸运动解剖学 |A la shen yun dong jie pou xue |b 专著 |f (美)阿诺德·G. 纳尔逊(Arnold G. Nelson),(美)约科·科科宁(Jouko Kokkonen)著 |g 杨斌译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2023.04
- 215 __ |a 10,252页 |c 图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书讲解了覆盖身体主要部位的拉伸动作,辅以彩色人体解剖图,详解了拉伸的步骤、目标肌肉、拉伸说明和变化动作,阐述了拉伸运动的解剖学常识。
- 333 __ |a 本书适用于健身爱好者、健身教练
- 701 _0 |c (美) |a 纳尔逊 |A na er xun |c (Nelson, Arnold G.) |4 著
- 701 _0 |c (美) |a 科科宁 |A ke ke ning |c (Kokkonen, Jouko) |4 著
- 702 _0 |a 杨斌 |A yang bin |4 译
- 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20231007
- 905 __ |a NJTL |d G808.1/133