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• 200 1_ |a 核心力量迅速提升 |A he xin li liang xun su ti sheng |f 健身私人教练编写组编

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2015.07

• 215 __ |a 171页 |c 彩图 |d 21cm

• 225 2_ |a 健身私人教练系列 |A jian shen si ren jiao lian xi lie

• 314 __ |a 封面折页题: 张志华, 周建梅, 戴亏秀主编

• 330 __ |a 本书的内容包括: 徒手核心力量提升和器械核心力量提升。徒手练习部分以辅助肌肉拉伸、静态拉伸和瑜伽动作拉伸为主 ; 器械练习部分围绕哑铃、健身球、杠铃、健身带等常见、简单、易获取的辅助锻炼工具展开。

• 410 _0 |1 2001 |a 健身私人教练系列

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 701 _0 |a 张志华 |A zhang zhi hua |4 主编

• 701 _0 |a 周建梅 |A zhou jian mei |4 主编

• 701 _0 |a 戴亏秀 |A dai kui xiu |4 主编

• 712 02 |a 健身私人教练编写组 |A jian shen si ren jiao lian bian xie zu |4 编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20150713

• 905 __ |a NJTL |d G883/147

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