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- 210 __ |a 哈尔滨 |c 北方文艺出版社 |d 2016.11
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- 330 __ |a 本书是一本非常实用的自助强身训练手册, 其内容涉及基本原则、人体要害部位、倒功、摔打基础、基本摔打动作的各种变化样式、擒拿、反擒拿、持刀攻击、夺刺刀、夺枪、夺刀、摸哨等。
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