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• 010 __ |a 978-7-122-18516-7 |d CNY29.80 (含附件)

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• 200 1_ |a 吃好每天3顿饭 |A chi hao mei tian 3dun fan |h 2 |i 这样吃饭更健康 |f 于康著

• 210 __ |a 北京 |c 化学工业出版社 |d 2014

• 215 __ |a 206页 |c 图 |d 24cm |e 健康吃饭家常菜单1册 (44页 ; 21cm)

• 314 __ |a 于康, 北京协和医院临床营养科主任医师, 硕士研究生导师。现任国家卫生计生委营养标准委员会委员, 《中华临床营养杂志》副总编, 中国营养学会理事, 中华医学会肠外肠内营养学分会委员等。

• 330 __ |a 本书荟萃了于康老师微博中的精华内容, 从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识, 不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减肥饮食、特殊人群饮食等饮食方面内容, 更提出日常生活要坚持吃动两平衡。全书采用箴言的形式进行提炼, 把复杂的饮食营养知识概括成一条条生动的小段子, 献给广大读者朋友, 以期让于康教授对于健康、对于生活, 甚至对于人生的精彩见解以最有效率的方式与大家见面, 并对大家的生活产生切实的帮助。

• 517 1_ |a 这样吃饭更健康 |A zhe yang chi fan geng jian kang

• 606 0_ |a 食品营养 |A bao jian |x 基本知识

• 690 __ |a R151.3 |v 5

• 701 _0 |a 于康 |A yu kang |4 著

• 801 _0 |a CN |b 三新书业 |c 20140616

• 905 __ |a NJTL |d R151.3/33

• 920 __ |a 232490 |z 1