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• 200 1_ |a 做自己的运动营养师 |A zuo zi ji de yun dong ying yang shi |d = Sports nutrition |f 张诣著 |z eng

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2022.01

• 215 __ |a 159页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 本书由每个人都要有的运动基础观念、吃对决定体态! 营养与运动的关系、营养吃才能让运动效果更佳几部分组成, 具体内容包括: 作者序 —— 好食课营养师团队 ; 作者序 —— 运动吃货主厨Eason ; 你真的有运动吗? ; 开启自己的运动人生永远不晚! 如何安排运动计划 ; 正确的运动饮食观念 ; 认识基本营养素, 帮助自己选择 ; 增肌比减脂重要吗? 掌握运动前、中、后的饮食原则等。

• 510 1_ |a Sports nutrition |z eng

• 606 0_ |a 体育卫生 |A ti yu wei sheng |x 营养学

• 690 __ |a G804.32 |v 5

• 701 _0 |a 张诣 |A zhang yi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20211231

• 905 __ |a NJTL |d G804.32/45

• 920 __ |a 232490 |z 1