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- 100 __ |a 20211229d2021 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 跆拳道 |A tai quan dao |f 张迪编著
- 210 __ |a 长春 |c 吉林出版集团股份有限公司 |d 2021.02
- 215 __ |a 122页 |c 图 (部分彩图) |d 21cm
- 225 2_ |a 全民健身计划系列丛书 |A quan min jian shen ji hua xi lie cong shu
- 330 __ |a 跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一, 是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动, 以紧张激烈、惊险刺激的腿法对抗为主要形式, 可以强健体魄, 磨炼意志。同时, 跆拳道运动要求习练者必须讲究文明礼仪和道德规范。本书介绍了跆拳道的起源与发展、自我身体评价、运动价值、运动保护、基本功、实战姿势与与步法、进攻技术、防守技术、比赛方法、裁判方法等, 通过图解、示范和教授跆拳道的每个动作规范、基本技术要领。可使学员轻松掌握跆拳道的基本知识和技巧, 达到强身健体的目的。
- 410 _0 |1 2001 |a 全民健身计划系列丛书
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- 606 0_ |a 跆拳道 |A tai quan dao |x 基本知识
- 701 _0 |a 张迪 |A zhang di |4 编著
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