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• 010 __ |a 978-7-03-056632-4 |d CNY49.80

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 太极式健身跑 |A tai ji shi jian shen pao |f 张百鸣著

• 210 __ |a 北京 |c 科学出版社 |d 2018.10

• 215 __ |a 153页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 张百鸣, 现任香港体育学院教授, 长期从事专业运动员训练的科研监控工作。

• 320 __ |a 有书目 (第149-150页)

• 330 __ |a 本书作者经过自身的实践和探索, 提出了以“太极式健身跑”的方法来实现“良性负荷运动”的健身理念。经过初步实验, 效果明显。“太极式健身跑”的方法是以太极思想为基础, 控制跑步过程的运动负荷从极阴状态开始, 逐步圆滑渐变到极阳状态, 再回归到极阴状态。

• 606 0_ |a 健身跑 |A jian shen pao |x 基本知识

• 690 __ |a G806 |v 5

• 701 _0 |a 张百鸣 |A zhang bai ming |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20181107

• 905 __ |a NJTL |d G806/191

• 920 __ |a 232490 |z 1