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• 001 0000192977

• 005 20170323152400.0

• 010 __ |a 978-7-115-43152-3 |d CNY69.00 (3册)

• 100 __ |a 20161207d2016 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 铁人三项自主训练手册 |A tie ren san xiang zi zhu xun lian shou ce |f 徐国峰, 罗誉寅著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.10

• 215 __ |a 3册 |d 15x21cm

• 225 2_ |a 悦动空间 |A yue dong kong jian

• 304 __ |a 题名、责任者取自封面

• 306 __ |a 由城邦文化事业股份有限公司 (脸谱出版) 正式授权出版

• 314 __ |a 徐国峰, 1983年出生, 台湾运动员, 从事耐力运动训练及研究长达14年。中国台湾铁人三项第一人, 完成过百场以上的铁人赛事, 在2012年打破中国台湾226千米超级铁人三项赛记录, 台东的226千米超级铁人三项赛中获得冠军。同时他还是一名知名作者, 著有多本跑步、游泳、铁人三项方面的图书, 同时还翻译过《跑步, 该怎么跑》等多本著作。罗誉寅, 拥有6年长跑训练经验, 两年铁人三项训练经验, 现已累积20多场铁人三项比赛的经验, 对体能与力量训练具有浓厚兴趣, 致力研究更安全、更有效的耐力运动训练方法, 目前为铁人三项选手, 也是“耐力网”教练团成员之一。

• 330 __ |a 这是一套铁人三项个人自主训练的完全攻略, 内含关键技术, 训练课表, 铁人日志3册。训练课表册, 针对半程标准铁人赛 (25.75千米) 、奥运标准铁人赛 (51.5千米) 、半程超级铁人赛 (113千米) 和超级铁人赛 (226千米) 分别给出了全面全面的训练总课表等。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间

• 517 1_ |a 训练课表 |A xun lian ke biao

• 606 0_ |a 铁人三项全能运动 |A tie ren san xiang quan neng yun dong |x 运动训练 |j 手册

• 690 __ |a G888.12-62 |v 5

• 690 __ |a G888.1 |v 4

• 701 _0 |a 徐国峰, |A xu guo feng |f 1983- |4 著

• 701 _0 |a 罗誉寅, |A luo yu yin |f 1993- |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20161207

• 905 __ |a NJTL |d G888.1/6:1

• 905 __ |a NJTL |d G888.1/6:2

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• 920 __ |a 232490 |z 1