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• 200 1_ |a 梅布的马拉松入门教程 |A mei bu de ma la song ru men jiao cheng |f (美) 梅布·科弗雷兹基, 斯科特·道格拉斯著 |g 徐晴颐译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.12

• 215 __ |a xi, 191页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 梅布·科弗雷兹基梅布·科弗雷兹基, 美国历史上成就极高的跑者之一。斯科特·道格拉斯, 《跑者世界》杂志社的内容编辑, 同时也是其他6本跑步书籍的合著者。自1979年开始跑步以来, 斯科特的跑步里程已经超过了10万米。目前他定居于缅因州的南波特兰。

• 330 __ |a 近年来跑步变得越来越流行, 成千上万的人进入马拉松的运动模式。但真正由马拉松冠军告诉你如何在做好日常锻炼, 如何进行身体和心理的准备的书籍却没有。本书包括跑前跑后的热身和降温如何正确的开始跑、穿什么衣服跑、什么路面跑步最适合和如何识别、预防和治疗常见伤病运行等内容。

• 606 0_ |a 马拉松跑 |A ma la song pao |x 运动训练 |j 教材

• 690 __ |a G822.82 |v 5

• 690 __ |a G822.8 |v 4

• 701 _1 |a 科弗雷兹基 |A ke fu lei zi ji |g (Keflezighi, Meb) |4 著

• 701 _1 |a 道格拉斯 |A dao ge la si |g (Douglas, Scott) |4 著

• 702 _0 |a 徐晴颐 |A xu qing yi |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20170103

• 905 __ |a NJTL |d G822.8/27

• 920 __ |a 232490 |z 1