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• 200 1_ |a 强健腹肌 |A qiang jian fu ji |e 腹肌系统训练全书 |f (澳) 保罗·柯林斯著 |g 潘婷译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016.06

• 215 __ |a 148页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 强健的腹肌是男人的名片。本书的内容对增强身体核心肌肉群非常有效, 来自澳大利亚的顶级教练保罗·柯林斯亲自讲解练习动作, 并指导你完成精英级的腹部训练过程, 包括徒手和使用药球、健身球进行10项长期最佳腹部练习及力量训练练习, 从而实现全方位的健身运动。

• 517 1_ |a 腹肌系统训练全书 |A fu ji xi tong xun lian quan shu

• 606 0_ |a 腹 |A fu |x 健身运动

• 690 __ |a G831.3 |v 5

• 701 _1 |a 柯林斯 |A ke lin si |g (Collins, Paul) |4 著

• 702 _0 |a 潘婷 |A pan ting |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20160616

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