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• 200 1_ |a 高敏感人群情绪管理 |A gao min gan ren qun qing xu guan li |f 齐志斌著

• 210 __ |a 北京 |c 中国工人出版社 |d 2021.07

• 215 __ |a 299页 |d 21cm

• 314 __ |a 齐志斌, 国家二级心理咨询师, 斑斓麓心理咨询中心首席心理师, 团体心理辅导师。

• 330 __ |a 本书从高敏感人群情绪管理的角度出发, 帮助高敏感者接纳自我, 摆脱由高敏感造成的情绪困扰。本书作者从一名心理咨询师的专业角度, 对高敏感者的性格进行全面、深入的解读, 先从基础的心理测试入手, 让读者通过测试发现自己的敏感特质, 再结合具体情况, 进行相应的心理调适, 同时分享了作者从业十多年来的心理咨询案例, 引领高敏感者通过自我训练的方式, 化解负面情绪, 彻底摘下枷锁, 回归正常生活。

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _0 |a 齐志斌 |A qi zhi bin |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210729

• 905 __ |a NJTL |d B842.6/152

• 920 __ |a 232490 |z 1