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- 010 __ |a 978-7-302-56898-8 |d CNY58.00
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- 200 1_ |a 跑步圣经 |A pao bu sheng jing |i 国家队教练教你完美跑姿 |f 冉令军主编
- 210 __ |a 北京 |c 清华大学出版社 |d 2021.05
- 215 __ |a 191页 |c 彩图 |d 24cm
- 314 __ |a 冉令军, 冉冉运动康复创始人, 北体大冉冉运动康复研究中心主任。
- 330 __ |a 本书详细介绍了跑步的姿势, 提升跑步的经济性, 预防跑步损伤的发生。目前绝大部份跑步姿势都是错误的, 错误的跑步姿势一定会加剧运动损伤的风险。因此, 该书系统的介绍跑步的不良姿势以及如何纠正训练, 帮助跑者更合理的跑步。
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动 |x 基本知识
- 701 _0 |a 冉令军 |A ran ling jun |4 主编
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20210628
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