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• 200 1_ |a 练就自由 |A Lian Jiu Zi You |b 专著 |e 开启无限可能的人生 |f 刘畊宏著

• 210 __ |a 北京 |c 中信出版集团股份有限公司 |d 2023

• 215 __ |a 225页 |c 彩图 |d 23cm

• 330 __ |a 在本书中，刘畊宏分享了自己的蜕变之旅，从零开始，找到合适自己的个性化运动方式和节奏。他用真实的故事，展现了健身如何改变人生的路径，帮助别人战胜恐惧，获得直面挑战的力量。

• 606 0_ |a 健身运动 |x 基本知识

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• 701 _0 |a 刘畊宏 |A Liu Geng Hong |4 著

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