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• 200 1_ |a 赵之心哑铃最健身 |A Zhao Zhi Xin Ya Ling Zui Jian Shen |f 赵之心等编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国轻工业出版社 |d 2008

• 215 __ |a 130页, [1] 页图版 |c 彩图 |d 23cm |e 光盘1片

• 225 2_ |a 汉竹·健康爱家系列 |A Han Zhu· Jian Kang Ai Jia Xi Lie

• 300 __ |a 汉竹图书

• 330 __ |a 本书由著名健康教育专家赵之心亲自编写，除了介绍38种经典的哑铃练习法之外，还设计了“营养+运动+休息”的全套健身方案，并针对肥胖者、健美者以及办公一族等不同人群，精心编排了科学、有效、合理的训练计划。

• 410 _0 |1 2001 |a 汉竹·健康爱家系列

• 606 0_ |a 哑铃 |A Ya Ling |x 辅助体操 |x 基本知识

• 690 __ |a G835.4 |v 4

• 701 _0 |a 赵之心 |A Zhao Zhi Xin |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20091210

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