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• 200 1_ |a 瘦身·丰胸·美腿·排毒·减压瑜伽 |A shou shen · feng xiong · mei tui · pai du · jian ya yu jia |f 张斌主编

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2014.05

• 215 __ |a 240页 |c 彩图 |d 21cm

• 330 __ |a 本书打破以往练习瑜伽给人只是健身的概念, 而是突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、丰胸、美腿、排毒、减压这几个方面, 逐一给出适合的瑜伽动作, 例如: 减少颈纹的鱼式 ; 纤背的前屈式 ; 祛痘的清凉呼吸法……不用美容产品, 通过健康的运动方式解决现代女性五大身心问题: 压力过大, 职业劳损、长期久坐、光照不足、错误减肥, 重新塑造美丽健康的新形象。

• 606 0_ |a 瑜伽 |A yu jia |x 基本知识

• 690 __ |a R793.51 |v 5

• 690 __ |a G804.55 |v 4

• 701 _0 |a 张斌 |A zhang bin |4 主编

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20140617

• 905 __ |a NJTL |d G804.55/348

• 920 __ |a 232490 |z 1