机读格式显示(MARC)

• 000 01251nam0 2200277 450

• 001 0000223779

• 005 20240707183200.0

• 010 __ |a 978-7-5644-3716-9 |d CNY88.00

• 100 __ |a 20221012d2022 em y0chiy50 ea

• 101 0_ |a chi

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a y z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 灵敏训练 |A Ling Min Xun Lian |f 美国体能协会著 |g 于亮主译

• 205 __ |a 2版

• 210 __ |a 北京 |c 北京体育大学出版社 |d 2022.09

• 215 __ |a 276页 |d 26cm

• 330 __ |a 《灵敏训练》(第二版)是在18位作者的努力下撰写完成，由科罗拉多大学健康学院副教授杰伊·道斯博士主编而成，杰伊·道斯博士具有近20年的力量和运动训练、康复训练、私人训练等方面的指导经验，是美国国家体能协会(NSCA)认证的体能教练与私人教练、美国运动医学学会(ACSM)认证的健康专家。本书在第一版的基础上，新增了动态热身和性别、年龄等与灵敏素质的关系，既增加了新型训练方法，又细化了测试评价方案。全书的9个部分在介绍相对独立的知识点的同时，又将各知识点相互联系、相互渗透，对从事灵敏素质训练的运动员、教练员来说，是非常好的参考书籍。

• 333 __ |a 本书适合体能训练科研人员、教练员、相关专业教师和学生阅读

• 606 0_ |a 灵敏性 |x 运动训练

• 690 __ |a G819 |v 5

• 702 _0 |a 于亮 |4 主译

• 711 02 |a 美国体能协会 |4 著

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20240707

• 905 __ |a NJTL |d G819/86

• 920 __ |a 232490 |z 1