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• 200 1_ |a 怎样做一个快乐健康的自己 |A zen yang zuo yi ge kuai le jian kang de zi ji |f 马季编著

• 210 __ |a 北京 |c 中国书籍出版社 |d 2015.2

• 215 __ |a 210页 |d 23cm

• 330 __ |a 我们常谈的幸福快乐, 有没有方法可以达到, 如何达到? 我们身处躁动不安的年代, 要怎样活着才能保持内心的平静祥和? 人生一世, 困难在所难免, 但阴霾终会散去。如果我们都能够“放下、看破、想开、忘怀、舍下”, 那么我们前行的方向就会一路春光灿烂, 我们的灵魂之旅就会称心如意。跟随本书, 你将学会如何消除内心焦虑, 摆脱生活愁苦, 做回单纯安宁的自己, 过上健康、快乐、幸福的日子。

• 333 __ |a 一般读者

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _0 |a 马季 |A ma ji |4 编著

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20160226

• 905 __ |a NJTL |d B84-49/72

• 920 __ |a 232490 |z 1