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• 200 1_ |a 不歪斜才美丽 |A bu wai xie cai mei li |e 骨盆·脊柱整骨美形操 |f (日) 松冈博子著 |g 钱晓波, 李亦乐译

• 210 __ |a 上海 |c 上海科学技术出版社 |d 2015.07

• 215 __ |a 183页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 不再窈窕的腰线、下垂走形的臀部、暗黄粗糙的皮肤, 经常腰酸背疼、耳鸣失眠、便秘痛经、精神焦虑, 等等的烦恼袭来, 可能是因为骨盆、脊柱的歪斜导致内脏受到压迫、血流不畅、代谢不足所造成的。不正确的坐姿、走姿, 不良的生活习惯, 不知不觉中打破了身体的平衡。要纠正日积月累造成的骨盆、脊柱的歪斜其实也不难, 书中介绍的健身操会有立竿见影的效果。快来试试吧, 简单的健身操, 帮你美化体型、增加颜值、放松心情, 助你做个健康美丽的保鲜女人。

• 517 1_ |a 骨盆·脊柱整骨美形操 |A gu pen · ji zhu zheng gu mei xing cao

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 骨盆 |x 保健操

• 606 0_ |a 女性 |A nv xing |x 脊柱 |x 保健操

• 690 __ |a R711.330.1 |v 5

• 690 __ |a R681.501 |v 5

• 690 __ |a G889 |v 4

• 701 _0 |a 松冈博子 |A song gang bo zi |4 著

• 702 _0 |a 钱晓波 |A qian xiao bo |4 译

• 702 _0 |a 李亦乐 |A li yi le |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20150720

• 905 __ |a NJTL |d G889/32

• 920 __ |a 232490 |z 1