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• 200 1_ |a 健身房使用手册 |A jian shen fang shi yong shou ce |f 杨斌, 李硕, 邢磊编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2024.01

• 215 __ |a 238页 |c 图 |d 24cm

• 300 __ |a 人邮教育

• 314 __ |a 杨斌, 卡玛效能运动科技创始人、有氧训练专家|标准制定者、卡玛效能、精准系列认证课程创始人。李硕, 卡玛效能运动科技联合创始人、精准减脂 Precision Weight Loss"、有氧能力评估与训练专家, 两项认证课程联合创始人兼项目负责人、主讲师、北京体育大学运动人体科学专业运动解剖方向硕士, 首都体育学院运动科学与健康学院康复专业学士。邢磊, 韦德伍斯健身私人教练总监-主要负责课程的研发、教练的培训等工作。沈阳体育学院外聘教师-负责学校健身课程的授课、耐克NIKE大中华区签约教练、ACE美国运动委员会中国区培训师。

• 330 __ |a 本书是一本全面的健身房使用手册帮你清晰了解健身房的区域划分、教练职责、各种健身设备的使用等内容, 并提供了自我测试和评估的方法, 同时给你丰富的训练方案选择, 以帮助你充分了解健身房并快速开始正确的训练。

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |j 手册

• 690 __ |a G883-62 |v 5

• 701 _0 |a 杨斌 |A yang bin |4 编著

• 701 _0 |a 李硕 |A li shuo |4 编著

• 701 _0 |a 邢磊 |A xing lei |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20240219

• 905 __ |a NJTL |d G883-62/32

• 920 __ |a 232490 |z 1