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• 010 __ |a 978-7-5723-0302-9 |d CNY59.80

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 健身解剖图解501 |A jian shen jie pou tu jie 501 |i 瑜伽训练 |f 主编 (美) Nancy J. Hajeski, Sophie Cornish Keefe, Audra Avizienis |g 主译于新凯, 秦杰

• 210 __ |a 济南 |c 山东科学技术出版社 |d 2020.07

• 215 __ |a 177页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a Hajeski规范汉译姓: 哈吉斯基 Keefe规范汉译姓: 基夫 Avizienis规范汉译姓: 阿维耶尼斯

• 330 __ |a 本书介绍了501种锻炼方法, 为身体设计了大量的练习和功能性运动, 包括全身肌肉和局部肌肉解剖图, 运动训练图解。书中的每一个练习都包含教学图像和详细的指导, 解剖插图突出主要和次要的工作肌肉, 提示正确的形式, 以确保读者的训练安全和有效。主要内容包括: 站式、前弯式、后仰式、手臂动作等。

• 517 1_ |a 瑜伽训练 |A yu jia xun lian

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |j 图解

• 690 __ |a G883-64 |v 5

• 701 _1 |a 哈吉斯基 |A ha ji si ji |g (Hajeski, Nancy J.) |4 主编

• 701 _1 |a 基夫 |A ji fu |g (Keefe, Sophie Cornish) |4 主编

• 701 _1 |a 阿维耶尼斯 |A a wei ye ni si |g (Avizienis, Audra) |4 主编

• 702 _0 |a 于新凯 |A yu xin kai |4 主译

• 702 _0 |a 秦杰 |A qin jie |4 主译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200720

• 905 __ |a NJTL |d G883-64/22:4

• 920 __ |a 232490 |z 1