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- 010 __ |a 978-7-5714-0369-0 |d CNY69.00
- 100 __ |a 20200110d2020 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 徒手力量训练 |A tu shou li liang xun lian |e 系统打造受用终生的力量 |f (美) 阿尔·卡瓦德罗, 丹尼·卡瓦德罗著 |g 赵康译
- 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2020.03
- 215 __ |a 175页 |c 彩图 |d 24cm
- 225 2_ |a 囚徒健身系列 |A qiu tu jian shen xi lie
- 330 __ |a 本书是一本教你如何变得强壮, 并在变得强壮后如何保持强壮体魄的书。本书提供了为期16周的详尽训练计划, 从易到难将其分为4个训练阶段, 每个阶段选择几种练习配成一组, 为健身者完成阶段训练、评估自身水平和进阶提供指导。
- 517 1_ |a 系统打造受用终生的力量 |A xi tong da zao shou yong zhong sheng de li liang
- 606 0_ |a 力量训练 |A li liang xun lian
- 701 _1 |a 卡瓦德罗 |A ka wa de luo |g (Kabadlo, Al) |4 著
- 701 _1 |a 卡瓦德罗 |A ka wa de luo |g (Kabadlo, Danny) |4 著
- 702 _0 |a 赵康 |A zhao kang |4 译
- 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200110
- 905 __ |a NJTL |d G808.14/124