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• 200 1_ |a 铁人三项完全手册 |A tie ren san xiang wan quan shou ce |f (英) 肖恩·勒威尔著 |d = Triathlon manual |f Sean Lerwil |g 吴家庆译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 291页 |c 彩图 |d 24cm

• 330 __ |a 这是一本全面介绍铁人三项运动的指南, 内容包括铁人三项运动的方方面面, 从铁人三项的系统介绍、运动心理、能量系统、训练方法, 到游泳、骑行、跑步的全面讲解, 再到三项间的转换、肌肉与体能训练、训练计划及运动伤害等, 涵盖了所有这项运动的一切。无论你是铁人新手, 还是经验老手, 本书都能帮你提升运动技术与表现。书中的丰富内容, 汇集了比赛实战技巧与训练项目注意事项, 以及专业教练们所积累的诀窍与建议, 搭配精彩的图文详解, 不但实用, 并且直观易懂。想要征服铁人三项, 只要本书就够了!

• 500 10 |a Triathlon manual |A Triathlon Manual |m Chinese

• 606 0_ |a 铁人三项全能运动 |A tie ren san xiang quan neng yun dong |j 手册

• 690 __ |a G888.1-62 |v 4

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• 690 __ |a G888.1 |v 4

• 701 _1 |a 勒威尔 |A le wei er |g (Lerwil, Sean) |4 著

• 702 _0 |a 吴家庆 |A wu jia qing |4 译

• 801 _0 |a CN |b NHL |c 20151220

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