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- 010 __ |a 978-7-5537-4285-4 |d CNY29.80 (含光盘)
- 100 __ |a 20150701d2015 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 躺瘦 |A tang shou |e 普拉提18招 |f 韩俊编著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰科学技术出版社 |d 2015.5
- 215 __ |a 107页, [1] 叶图版 |c 彩图 |d 23cm |e 光盘1片
- 225 2_ |a 汉竹·白金女人系列 |A han zhu ·bai jin nv ren xi lie
- 330 __ |a 不管你是刚刚接触普拉提, 还是一位瑜伽粉, 这本书都将提供你亟需的帮助。世界顶级普拉提大师瑞尔·艾萨考维茨的弟子韩俊老师亲自编写, 适合中国普拉提初学者的权威之作。每天5分钟, 懒人也能瘦, 看电视、听音乐、睡不着、起不来, 只要躺着动一动, 不流汗、不花钱, 快速打造明星般火辣身型。书中每个动作都简单易做, 让零基础的你也能轻易完成。
- 410 _0 |1 2001 |a 汉竹·白金女人系列
- 517 1_ |a 普拉提18招 |A pu la ti 18zhao
- 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识
- 702 _0 |a 韩俊 |A han jun |4 编著
- 711 02 |a 汉竹 |A han zhu |4 主编
- 801 _0 |a CN |b NSX |c 20151130
- 905 __ |a NJTL |d G883/156