机读格式显示(MARC)
- 000 01376nam0 2200289 450
- 010 __ |a 978-7-115-46393-7 |d CNY68.00
- 100 __ |a 20180207d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 跑者营养指导手册 |A pao zhe ying yang zhi dao shou ce |f (美) 杰夫·盖洛威, 南希·克拉克著 |d = Nutrition for runners |f Jeff Galloway, Nancy Clark |g 裴剑清译 |z eng
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017
- 215 __ |a 225页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书是美国跑步畅销书作者、精英跑者杰夫·盖洛威和营养学家南希·克拉克献给跑者的营养指导手册。《跑者营养指导手册》提供了在跑步运动中合理的饮食建议和系统的训练方法,帮助跑者采用正确的训练方式并改善营养状况,从而达到设定的目标。本书讲解细致,给出吃什么,何时吃,吃多少及如何配合训练安排的建议,为试图改变不在状态的身体或有多年跑龄的跑者带来丰富的营养摄取信息,帮助跑者制订更为健康的饮食与训练计划,是跑者的营养指导书。
- 500 10 |a Nutrition for runners |A Nutrition For Runners |m Chinese
- 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动 |x 营养学 |j 手册
- 701 _1 |a 克拉克 |A ke la ke |g (Clark, Nancy) |4 著
- 701 _1 |a 盖洛威 |A gai luo wei |g (Galloway, Jeff) |4 著
- 702 _0 |a 裴剑清 |A pei jian qing |4 译
- 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180422
- 905 __ |a NJTL |d G804.32/37