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• 010 __ |a 978-7-5399-8332-5 |d CNY39.00

• 100 __ |a 20150629d2015 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 冥想5分钟 等于熟睡一小时 |A ming xiang 5 fen zhong deng yu shou shui yi xiao shi |e 睡不好, 学冥想 |f (美) 里克·汉森, (美) 理查德·蒙迪思著 |g 姜勇译

• 210 __ |a 南京 |c 江苏凤凰文艺出版社 |d 2015.07

• 215 __ |a 267页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 读客睡前心灵文库 |A du ke shui qian xin ling wen ku |v 001

• 312 __ |a 英文题名取自书内

• 330 __ |a 本书主要内容包括: 冥想5分钟, 等于熟睡一小时 ; “定”的冥想法·让你痛苦靠边站 ; 数呼吸冥想法·掌握“慢生活”诀窍 ; 甜蜜冥想法·批量生产快乐 ; 强化内心冥想法·改变你的弱势等。

• 410 _0 |1 2001 |a 读客睡前心灵文库 |v 001

• 500 10 |a Buddha's brain: the practical neuroscience of happiness, love, and wisdom |A Buddha's Brain: The Practical Neuroscience Of Happiness, Love, And Wisdom |m Chinese

• 517 1_ |a 睡不好, 学冥想 |A shui bu hao , xue ming xiang

• 606 0_ |a 情绪 |A qing xu |x 自我控制 |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6 |v 5

• 701 _1 |a 汉森 |A han sen |g (Hanson, Rick) |4 著

• 701 _1 |a 蒙迪思 |A meng di si |g (Mendius, Richard) |4 著

• 702 _0 |a 姜勇 |A jiang yong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20150629

• 905 __ |a NJTL |d B842.6/91

• 920 __ |a 232490 |z 1