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• 010 __ |a 978-7-5591-0866-1 |d CNY68.00

• 100 __ |a 20180911d2018 em y0chiy50 ea

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• 200 1_ |a 跑步者指南 |A pao bu zhe zhi nan |e 打造健康核心区 |e 怎样增大你的跑步引擎马力 |f 原著丹尼尔·J.弗雷 |g 主译徐建武, 朱丽敏, 解犁

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2018.07

• 215 __ |a 157页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 北京体育职业学院资助

• 312 __ |a 英文题名取自版权页

• 314 __ |a 丹尼尔·J.弗雷, 物理治疗学博士, 美国体能学会认证体能训练专家。

• 330 __ |a 本书是指导怎样保持身体健康和保持跑步—恢复—重复跑步这一循环的指南。丹在整本书中运用了通俗易懂的术语, 并且明晰了另一个易混淆的概念, 人体。本书中的最大亮点是力量练习, 参考本书你会发现并解决每个问题。丹还为最佳的跑步姿势提供了很好的建议, 教你正确的呼吸姿势和有效的跑步姿势。

• 500 10 |a Runner's guide to a healthy core |m Chinese

• 517 1_ |a 打造健康核心区 |A da zao jian kang he xin qu

• 517 1_ |a 怎样增大你的跑步引擎马力 |A zen yang zeng da ni de pao bu yin qing ma li

• 606 0_ |a 跑 |A pao |x 健身运动

• 690 __ |a G822 |v 5

• 701 _1 |a 弗雷 |A fu lei |g (Frey, Daniel J.) |4 原著

• 702 _0 |a 徐建武 |A xu jian wu |4 主译

• 702 _0 |a 朱丽敏 |A zhu li min |4 主译

• 702 _0 |a 解犁 |A jie li |4 主译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20180911

• 905 __ |a NJTL |d G822/74

• 920 __ |a 232490 |z 1