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• 010 __ |a 978-7-115-53636-5 |d CNY39.80

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• 102 __ |a CN |b 110000

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 青少年居家科学健身方法指导 |A qing shao nian ju jia ke xue jian shen fang fa zhi dao |b 专著 |f 国家体育总局体育科学研究所主编 |g 李良，崔新雯编著

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020.05

• 215 __ |a 131页 |c 彩图 |d 24cm

• 225 1_ |a 居家科学健身方法指导丛书

• 300 __ |a 人邮体育

• 312 __ |a 封面英文题名：Home-based exercise guide for teenagers

• 314 __ |a 李良，博士，副研究员，毕业于香港中文大学，现就职于国家体育总局体育科学研究所科学健身与健康促进研究中心。

• 330 __ |a 本书涵盖了适合青少年居家进行的热身、拉伸活动，介绍了青少年居家锻炼的科学知识，还提供了72个针对青少年生长发育特点量身定制的居家动作练习，以及12个设计科学的青少年居家健身方案。

• 333 __ |a 本书适用于学校体育教师、从事青少年身体训练与健康促进相关工作的教练和研究人员

• 510 1_ |a Home-based exercise guide for teenagers |z eng

• 606 0_ |a 青少年 |x 健身运动 |x 基本知识

• 690 __ |a G883 |v 5

• 702 _1 |a 李良 |A li liang |4 编著

• 702 _1 |a 崔新雯 |A cui xin wen |c (女) |4 编著

• 711 02 |a 国家体育总局 |A guo jia ti yu zong ju |b 体育科学研究所 |4 主编

• 801 _0 |a CN |b NJTL |c 20231007

• 905 __ |a NJTL |d G883/324

• 920 __ |a 232490 |z 1