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• 010 __ |a 978-7-5502-6402-1 |d CNY60.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 酸痛拉筋解剖书 |A suan tong la jin jie pou shu |f (澳) 布拉德·沃克著 |d = The anatomy of stretching |f Brad Walker |g 郭乃嘉, 牟延晨译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京联合出版公司 |d 2016.01

• 215 __ |a 11, 202页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 你的私人拉筋保健指南

• 305 __ |a 据原书修订第2版译出

• 330 __ |a 本书以基础解剖学和人体生理学为基础, 结合拉筋及柔软度训练, 共设计了十一大类、一百多种拉筋伸展操, 适用于不同身体状况的读者, 这些拉筋伸展练习能够帮助健身者精准地运动目标肌群, 切实延展腰臀背肌肉, 有效预防筋缩, 防止运动伤害。

• 500 10 |a Anatomy of stretching |m Chinese

• 606 0_ |a 经筋 |A jing jin |x 保健操 |x 基本知识

• 690 __ |a G831 |v 5

• 701 _1 |a 沃克 |A wo ke |g (Walker, Brad) |4 著

• 702 _0 |a 郭乃嘉 |A guo nai jia |4 译

• 702 _0 |a 牟延晨 |A mou yan chen |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20160223

• 905 __ |a NJTL |d G831/61

• 920 __ |a 232490 |z 1