机读格式显示(MARC)

• 000 01754nam0 2200289 450

• 001 0000215447

• 005 20190226232242.0

• 010 __ |a 978-7-115-49519-8 |b 精装 |d CNY168.00

• 100 __ |a 20190226d2019 em y0chiy50 ea

• 101 1_ |a chi |c eng

• 102 __ |a CN |b 110000

• 105 __ |a a z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 自由风格训练 |9 zi you feng ge xun lian |e 4个基本动作优化运动和生活表现 |f (美)卡尔·保利,安东尼·谢邦狄著 |g 王雄译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2019

• 215 __ |a 438页 |c 照片 |d 24cm

• 312 __ |a 版权页题英文题名: Free+style: maximize sport and life performance with four basic movements

• 314 __ |a 卡尔·保利, 是西班牙精英体操运动员, 有15余年的国家队训练和比赛经验。安东尼·谢邦狄, 拥有斯坦福大学博士学位, 他的研究方向是神经科学工程。王雄, 清华大学运动人体科学硕士, 体育教育训练学博士; 国家体育总局训练局体能训练中心创建人、负责人。

• 330 __ |a 本书是卡尔·保利对15余年的体操运动员经历和10余年的执教经历的总结之作, 从升级动作的独特视角, 提出了一种化繁为简的运动表现提升训练新思路。本书首先介绍了自由风格训练的理论基础, 解释了通过升级动作改善人体运动表现的训练原理。接着, 本书采用分步图解的方式, 对手枪式、倒立俯卧撑、双力臂和波比--四个自由风格训练的基本动作及其进阶动作的执行步骤、技术要点和作用进行了全面介绍。同时, 本书讲解了自由风格训练计划的制订方法, 提供了针对不同锻炼水平的人群的训练计划案例。

• 510 1_ |a Free+style : maximize sport and life performance with four basic movements |z eng

• 517 1_ |a 4个基本动作优化运动和生活表现 |9 4 ge ji ben dong zuo you hua yun dong he sheng huo biao xian

• 606 0_ |a 运动训练

• 690 __ |a G808.1 |v 5

• 701 _1 |a 谢邦狄 |9 xie bang di |c (Sherbondy, Anthony) |4 著

• 701 _1 |a 保利 |9 bao li |c (Paoli, Carl) |4 著

• 702 _0 |a 王雄 |9 wang xiong |4 译

• 801 _0 |a CN |b 91MARC |c 20190226