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• 010 __ |a 978-7-115-46043-1 |d CNY55.00

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 力量举综合训练完指全南 |A li liang ju zong he xun lian wan quan zhi nan |f (美) 丹·奥斯汀, 布赖恩·曼著 |d = Powerlifting |f Dan Austin, Bryan Mann |g 钱菁华 ... [等] 译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017

• 215 __ |a 216页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 悦动空间健身训练 |A yue dong kong jian jian shen xun lian

• 304 __ |a 题名页题其余译者：王丹, 张秦, 张弛

• 330 __ |a 这是一本全面系统介绍利用杠铃进行综合训练的指南。书中从人体生理关键肌肉及力量和爆发力讲起，循序渐进地介绍了如何利用杠铃进行力量训练，并详细讲解了杠铃深蹲、卧推、硬拉等经典动作的训练动作及方法，最后还针对不同层次的读者给出了初中高不同强度的训练计划。

• 333 __ |a 本书适合广大的健身爱好者，尤其是器械健身、利用杠铃健身的爱好者阅读。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间健身训练

• 500 10 |a Powerlifting |A Powerlifting |m Chinese

• 606 0_ |a 力量举 |A li liang ju |x 力量训练 |j 指南

• 690 __ |a G884.3-62 |v 5

• 690 __ |a G884 |v 4

• 701 _1 |a 曼 |A man |g (Mann, Bryan) |4 著

• 701 _1 |a 奥斯汀 |A ao si ting |g (Austin, Dan) |4 著

• 702 _0 |a 钱菁华 |A qian jing hua |4 译

• 702 _0 |a 王丹 |A wang dan |4 译

• 702 _0 |a 张秦 |A zhang qin |4 译

• 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180422

• 905 __ |a NJTL |d G884/28

• 920 __ |a 232490 |z 1