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- 010 __ |a 978-7-115-44209-3 |d CNY78.00
- 100 __ |a 20170424d2017 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 超级马拉松训练完全手册 |A chao ji ma la song xun lian wan quan shou ce |f (美) 克莉丝·梅尔著 |g 教授跑团译
- 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2017
- 215 __ |a 239页 |c 彩图 |d 24cm
- 330 __ |a 本书以240页的篇幅,丰富的四色高清图,直观地呈现了跑步装备、热身、正确动作、营养、运动损伤等各方面知识。从运动中的跑者、针对速度与地形进行调节,到躯干上部、手臂及肩部、核心肌群、大腿、小腿及足部、常见运动伤害等的锻炼方法,帮助读者有针对性地进行日常训练,学习正确跑步技巧,有效提升运动表现。
- 606 0_ |a 马拉松跑 |A ma la song pao |x 运动训练法 |j 手册
- 690 __ |a G822.82-62 |v 5
- 701 _1 |a 梅尔 |A mei er |g (Moehl, Krissy) |4 著
- 712 02 |a 教授跑团 |A jiao shou pao tuan |4 译
- 801 _0 |a CN |b NSX |c 20180422
- 905 __ |a NJTL |d G822.8/26