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• 200 1_ |a 人人自疗 |A ren ren zi liao |e 萃太极运动疗法 |f 张群鑫编著

• 210 __ |a 北京 |c 电子工业出版社 |d 2020.08

• 215 __ |a XIII, 252页 |c 彩图 |d 24cm

• 314 __ |a 张群鑫, 陈式太极拳第12代传人。

• 320 __ |a 有书目 (第252页)

• 330 __ |a 本书分为两大部分, 第一部分是健康管理和经络导引运动原理, 第二部分为萃太极运动疗法的系统介绍。为了让读者能够清晰了解掌握萃太极运动疗法, 本书包含了大量运动示范图片和部分视频。内容涵盖了视力改善运动疗法、办公室人群颈椎酸痛改善运动疗法以及各种人群在碎片时间运动调理、疗养慢病、预防保健等, 各个年龄阶层的人群都可以在书中找到适用的健康管理方案和运动疗法。

• 517 1_ |a 萃太极运动疗法 |A cui tai ji yun dong liao fa

• 606 0_ |a 太极拳 |A tai ji quan |x 养生 (中医)

• 690 __ |a G852.11 |v 5

• 690 __ |a R212 |v 5

• 701 _0 |a 张群鑫 |A zhang qun xin |4 编著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20200916

• 905 __ |a NJTL |d G852.11/584

• 920 __ |a 232490 |z 1