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• 200 1_ |a 如何应对心里的难 |A ru he ying dui xin li de nan |f 于德志著

• 210 __ |a 成都 |c 天地出版社 |d 2021.01

• 215 __ |a 314页 |d 21cm

• 300 __ |a 于德志作品

• 300 __ |a 文轩出品

• 314 __ |a 于德志, 资深心理咨询师。

• 330 __ |a 本书是中科院心理研究所的于德志老师倾力之作, 从专业心理学的角度, 剖析心理受困的根源, 以真实的情境记录, 教你如何一步步走出心理困境。作者给出的答案是, 在自己的生活中观察, 了解心理世界的运行规则, 进而在这种清晰的了解基础上, 自动远离一切有害的反应模式, 开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上, 自己体验并发现心理世界运行的规律。

• 606 0_ |a 心理健康 |A xin li jian kang |j 普及读物

• 690 __ |a R395.6 |v 5

• 701 _0 |a 于德志 |A yu de zhi |4 著

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20201124

• 905 __ |a NJTL |d R395.6/103

• 920 __ |a 232490 |z 1