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• 010 __ |a 978-7-213-06260-5 |d CNY49.90

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 105 __ |a ak z 000yy

• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 丹尼尔斯经典跑步训练法 |A dan ni er si jing dian pao bu xun lian fa |f (美) 杰克·丹尼尔斯著 |d = Daniels' running formula |f Jack Daniels著 |e 世界最佳跑步教练的跑步公式 |g 沈慧译 |z eng

• 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2014

• 215 __ |a 275页 |c 图 |d 23cm

• 225 2_ |a 湛庐文化 |A zhan lu wen hua |i 心视界

• 305 __ |a 译自原书第3版

• 306 __ |a 本书中文简体字版由作者授权出版

• 330 __ |a 本书涵盖了不同强度的训练, 能够帮助你建立耐力、力量和速度。随着丹尼尔斯的跑步方式, 跟踪自己在每个级别花费的时间, 能够培养出更高效和优化的结果。另外, 书中还提出的一种跑步经典方法--乳酸跑步法。这本书被许多跑友誉为“跑步圣经”。你要想知道VO3Max、乳酸门槛之类术语的来源, 都出于此。

• 410 _0 |1 2001 |a 湛庐文化 |i 心视界

• 500 10 |a Daniels' running formula |A Daniels' Running Formula |m Chinese

• 517 1_ |a 世界最佳跑步教练的跑步公式 |A shi jie zui jia pao bu jiao lian de pao bu gong shi

• 606 0_ |a 跑 |A pao |x 运动训练法 |x 基本知识

• 690 __ |a G822.02 |v 5

• 701 _1 |a 丹尼尔斯 |A dan ni er si |g (Daniels, Jack) |4 著

• 702 _0 |a 沈慧 |A shen hui |4 译

• 801 _0 |a CN |b 三新书业 |c 20141023

• 905 __ |a NJTL |d G822.02/1

• 920 __ |a 232490 |z 1